デザート感覚のお茶

コーヒー中毒で、朝から寝る前までずっとコーヒーを飲んでいます。
コーヒーって、沢山飲むとトイレ近くなるし、寝つきが悪くなるんですよね。でも、コーヒーいや、もはや私はカフェイン中毒でコーヒーを飲むのが辞めれないんです。

 

友達や彼氏と会った時に、ずっとコーヒーを飲んでる私を見て、「コーヒー飲みすぎでヤバいよ」と言われたので、いろいろ調べてみたら、カフェイン中毒って、
カフェインの摂取を辞めると禁断症状が出るらしいんです。
確かに、私はコーヒー切れだと無性にコーヒーが飲みたくなって、それはまさに禁断症状です。飲まないといられない。家にコーヒーが無かったら、コンビニまで買いに行っちゃいます。

 

周りに注意され始めて、ノンカフェインの飲み物を探していたら、美甘麗茶(びかんれいちゃ)の効果を調査|痩せないという口コミも?を見つけました。
何やら、このお茶ノンカフェインのお茶の上に、ノンシュガーだけどとっても甘いくて、ノンカロリーらしいんです。

そして、ダイエット効果もあるとか・・・・

 

さすがに、コーヒー飲みすぎで寝れなくて寝不足なんて、もう彼に愚痴れないので、カフェイン絶ちをしようと思って、調べてみたんです。

 

実はカフェインっていろんな飲み物に含まれているんですよね。ココアや紅茶にも含まれているんで、カフェインを抜いたディカフェコーヒーにしようかなと思ったけど、この美甘麗茶はノンカフェインでダイエット効果や便秘解消で美肌になる効果があるなら、一回くらい試してもいいかも。

 

何より、お茶が甘いから甘いお菓子を食べなくても良くて、ダイエットできちゃう一石二鳥さ加減がめんどくさがり屋の私に向いてます。笑

 

 

 

 

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